La vida puede venirte encima rápidamente. A veces es necesario dar un paso atrás y empezar de nuevo. Su salud no es diferente.

Ahora es un buen momento para empezar a prestar atención a tu salud y volver a ponerte en marcha. Independientemente de su edad o de su estado de salud actual, nuestros proveedores pueden ayudarle a identificar un plan y unas medidas preventivas para que recupere su mejor salud.

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Concéntrese en su salud mental

La buena salud incluye todos los aspectos de tu bienestar, incluida tu salud mental. Los Consultores de Salud Conductual Integrada de Adelante pueden ayudarle cuando los hábitos, los comportamientos, el estrés, las preocupaciones u otros problemas interfieren en su vida diaria y afectan a su salud. Trabajando en equipo con usted y su médico, un asesor de salud conductual puede ayudarle a hacer cambios en su estilo de vida para mejorar su salud y bienestar, como ayudarle a dejar de fumar, perder peso, reducir el consumo de alcohol o hacer más ejercicio. También pueden ayudarte a abordar preocupaciones actuales como el estrés, la ansiedad, la depresión y los problemas de pareja. Horario en línea

Prevención en todas las etapas de la vida

La prevención es un paso importante a lo largo de nuestra vida. Tanto si se trata de una revisión del niño sano, como de un cribado relacionado con una enfermedad, una vacunación o un chequeo de Medicare, hay controles sanitarios importantes que debe tener en cuenta a cualquier edad. Programa una cita con tu proveedor para averiguar qué medidas preventivas deberías tomar para mantenerte en un estado de salud óptimo.