Síntomas de la depresión

La depresión es un trastorno mental que puede afectar a las personas de distintas maneras. Algunos síntomas comunes de la depresión son

  • Tristeza persistente o sensación de vacío
  • Pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba
  • Cambios en el apetito, incluyendo aumento o pérdida de peso
  • Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado
  • Fatiga o pérdida de energía
  • Sentimientos de inutilidad o culpabilidad
  • Dificultad para concentrarse, tomar decisiones o recordar cosas.
  • Irritabilidad o inquietud
  • Síntomas físicos, como dolores de cabeza, dolores corporales o problemas digestivos.
  • Pensamientos de muerte o suicidio.

Es importante reconocer estos síntomas y buscar ayuda si usted o alguien que conoce los está experimentando. La depresión puede tratarse con terapia, medicación o una combinación de ambas.

Tratamiento de la depresión

Es importante reconocer los signos de la depresión para que las personas puedan buscar ayuda si experimentan síntomas. La depresión puede tratarse con terapia y medicación. Participar en terapia puede ayudar a las personas a aprender habilidades y técnicas de afrontamiento para controlar sus síntomas, y la medicación puede ayudar a regular las sustancias químicas cerebrales que intervienen en la regulación del estado de ánimo.

A pesar de la prevalencia de la depresión, muchas personas no buscan ayuda debido a la estigmatización, la falta de acceso a recursos o la creencia de que sus síntomas mejorarán por sí solos. Sin embargo, buscar ayuda de un profesional sanitario es un paso imprescindible para gestionar y tratar la depresión. Si no se trata, la depresión puede afectar negativamente a la salud y el bienestar generales.

Adelante Healthcare:
Apoyo a las personas con depresión

Adelante Healthcare ofrece atención de salud conductual para quienes buscan apoyo y tratamiento para la depresión. Nuestro entorno empático y acogedor ayuda a las personas a superar sus retos y emprender el camino hacia un mayor bienestar mental. Ofrecemos orientación y apoyo profesionales, y podemos ayudar a las personas a aprender habilidades y técnicas de afrontamiento para controlar sus síntomas.


Si conoces a alguien en crisis, puedes llamar o enviar un mensaje de texto al 988, Suicide & Crisis Lifeline.

La línea
ofrece
24 horas de apoyo confidencial a cualquier persona en crisis suicida o angustia emocional, y usted puede llamar al 911 en situaciones que amenazan la vida.

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