¿Qué es el Imapct?

El envejecimiento puede ser un proceso difícil sin importar de dónde seas, pero una cosa parece seguir siendo la misma: el miedo a desarrollar Alzheimer. De hecho, casi 44 millones de personas sufren de Alzheimer en todo el mundo, y casi 1 de cada 10 estadounidenses mayores de 65 años son diagnosticados con la enfermedad.

Desde la pérdida de memoria hasta otras funciones cognitivas en declinación, puede ser suficiente para interferir con la vida diaria del individuo que la padece.

Conozca las señales

    • Aunque es importante ser diagnosticado por un médico, el Alzheimer se puede detectar de varias maneras, tales como:
  • Pérdida de memoria que perturba la vida cotidiana
  • Desafíos en la planificación o resolución de problemas
  • Dificultad para terminar tareas familiares
  • Confusión con la ubicación o la hora
  • Dificultad para entender la distancia y las imágenes visuales
  • Complicaciones al hablar o escribir
  • Extraviar objetos y/o perder la capacidad de volver sobre los pasos
  • Falta o disminución del juicio adecuado
  • Retirada de actividades como el trabajo
  • Cambios en la personalidad

La mayoría de los expertos están de acuerdo en que la enfermedad es una mezcla compleja de factores ambientales, edad, genética y otras afecciones médicas, como la presión arterial alta. Otras afecciones que se sabe que aumentan el riesgo de enfermedad cardiovascular, como el colesterol alto, también pueden ser un factor que contribuye al desarrollo de la enfermedad de Alzheimer.

Entonces, ¿cuáles son las buenas noticias?

¡El envejecimiento no tiene que ser tan aterrador! Nunca es demasiado temprano para comenzar la lucha contra el Alzheimer. De hecho, los expertos han enumerado seis pilares para la prevención, que incluyen:

  • Ejercicio regular
  • Compromiso social
  • Dieta saludable
  • Estimulación mental
  • Sueño de calidad
  • Manejo del estrés

Aunque los investigadores aún desconocen la causa exacta de la enfermedad de Alzheimer, investigaciones prometedoras han demostrado que una simple combinación de los Seis Pilares para la Prevención es un paso prometedor para reducir el riesgo de un individuo de ser diagnosticado.

Crear un futuro sin Alzheimer puede ser más fácil decirlo que hacerlo, pero con suficiente defensa y conciencia, no es algo por lo que usted o su ser querido tengan que pasar solos. Para obtener más información sobre la enfermedad de Alzheimer, haga clic aquí.