Compruebas las notificaciones de tu teléfono 120 veces al día… ¿Pero has comprobado tu tensión arterial? Puede salvarle la vida. Sin un control de la tensión arterial, quizá nunca sepas si estás entre los 86 millones de estadounidenses con tensión arterial alta. Eso es uno de cada tres adultos estadounidenses. La presión arterial alta se llama el “asesino silencioso” porque a menudo no tiene signos o síntomas de advertencia, y muchas personas no saben que la tienen. Por eso es importante que compruebes regularmente tu tensión arterial. Obtenga más información sobre qué es la presión arterial alta y por qué sucede aquí:
Mayo es el Mes Nacional de la Educación sobre la Hipertensión Arterial, así que ahora es el momento perfecto para tomar estas medidas y evitar el “efecto dominó” de problemas de salud como el infarto de miocardio, el ictus, la enfermedad renal, la disfunción sexual y la pérdida de visión que pueden ir unidos a la hipertensión arterial:
- Hágase revisar la presión arterial para ver si está en un rango normal. Es un paso importante para proteger su corazón, cerebro y riñones.
- Calcule sus riesgos relacionados con la presión arterial y vea cómo los cambios simples pueden marcar la diferencia.
- Ser contado como alguien que conoce sus números en heart.org/hbp. El objetivo es que 5 millones de personas se unan a este esfuerzo en mayo, así que levántate y sé contado.
- Anime a las personas que le importan a conocer sus números también.
La buena noticia es que puedes tomar medidas para prevenir la hipertensión o para controlarla si ya la tienes alta.
Pon las probabilidades a tu favor. Pide cita hoy mismo con tu proveedor de Adelante para saber cuál es tu tensión arterial. Llame al 480-964-2273 para concertar una cita hoy mismo.