A veces parece que no hay suficientes horas en el día para cuidar de la familia, el trabajo y uno mismo. Pero eso es exactamente lo que los Centros para el Control de Enfermedades están pidiendo a las mujeres este mes.
Enero es el mes de concientización sobre el cáncer cervical, y es de vital importancia tomarse un momento para proteger su salud. Las señales de advertencia del cáncer cervical generalmente no son obvias, por lo que no se detecta a menudo en aquellos que no tienen el hábito regular de establecer visitas de bienestar para la mujer. Y debido a que el cáncer de cuello uterino generalmente no tiene signos de advertencia típicos, se puede avanzar antes de que se detecte.
Esto es lo que necesita saber:
- ¿Qué tan grave es el cáncer cervical? ¡Muy! El cáncer de cuello uterino en estadio temprano generalmente no presenta signos ni síntomas. Las células cancerosas pueden invadir órganos y tejidos cercanos y pueden desprenderse de un tumor para propagarse a otras partes del cuerpo, todo mucho antes de que se detecte.
- Las señales de advertencia en etapa tardía pueden imitar los problemas de salud de otras mujeres, como la menopausia o los períodos irregulares. El cáncer cervical puede causar sangrado, pero si ya tiene períodos irregulares, esto puede no parecer un gran problema. A menudo, este cáncer no causa dolor en sí. A veces puede tener sangrado después del coito, entre períodos o incluso después de la menopausia. El flujo vaginal acuoso y sanguinolento puede ser pesado y tener un olor fétido es otro síntoma de etapas avanzadas. Tenga en cuenta el dolor pélvico o el dolor durante el coito también.
- Según la Organización Mundial de la Salud, la causa más común es el virus del papiloma humano (VPH). Aproximadamente el 70% de los cánceres de cuello uterino son causados por sólo dos cepas de esta infección de transmisión sexual.
¿Qué puedes hacer con respecto a la prevención?
- El cáncer cervical se puede prevenir. Las enfermedades de transmisión sexual no son el tema favorito de nadie, pero es importante conocerlas. Afortunadamente, tenemos una vacuna disponible para ayudar a prevenir el VPH. Los médicos recomendaron que los hombres y mujeres jóvenes, de 9 a 26 años de edad, se vacunen contra el VPH.
- Todas las mujeres, incluidas las mujeres LGBTQ, deben hacerse exámenes y exámenes regulares. No permita que el miedo a la discriminación, las malas experiencias con los médicos en el pasado y la información errónea sobre el cáncer cervical le impidan cuidar su salud personal. Adelante fue reconocido recientemente como uno de los centros de salud mejor calificados para la inclusión.
- Hablando de proyecciones… A nadie le gusta su visita anual de bienestar de la mujer, pero es una cita de importancia crítica. Acostúmbrese a programar un examen pélvico anual y una prueba de Papanicolaou periódica (los médicos de Adelante hablarán con usted sobre la frecuencia con la que necesita una prueba de Papanicolaou).
Hábitos a crear:
En Adelante, sabemos que es difícil exprimir el tiempo para usted, especialmente cuando se trata de una visita ginecológica. Considere usar estos consejos para crear nuevos hábitos:
- Cada año, programe su cita para el año siguiente antes de salir de la clínica. Es más difícil establecer su próxima cita anual cuando se va y la vida se hace cargo nuevamente.
- Considere hacer la cita en una fecha especial cada año que sea difícil de olvidar, como el primer día de la escuela del niño, su cumpleaños, aniversario o el primero de enero: ¡el mes de concientización sobre el cáncer cervical!
- Conviértelo en un día de chicas. Haga un pacto con un amigo para programar citas para el mismo día, luego haga algo divertido después.
- Hágalo en recuerdo de un ser querido. El cáncer nos ha tocado a todos de alguna manera. Recordar su propia salud, por el bien de su familia y amigos, en honor a un ser querido que ha perdido es el mejor tributo.
Entonces, ¿todas las cosas de autocuidado y salud que pusiste en espera los últimos meses para pasar las vacaciones? ¡Es hora de llevarlo a la cima de la lista de tareas pendientes! Si necesita hacer una cita, llámenos al 480-964-2273