{"id":3575,"date":"2018-08-20T21:35:20","date_gmt":"2018-08-20T21:35:20","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:10004\/mantener-a-los-ninos-en-su-mejor-momento\/"},"modified":"2024-08-21T14:34:55","modified_gmt":"2024-08-21T21:34:55","slug":"mantener-a-los-ninos-en-su-mejor-momento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adelantehealthcare.com\/es\/mantener-a-los-ninos-en-su-mejor-momento\/","title":{"rendered":"Mantener a los ni\u00f1os en su mejor momento"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"circle_image_left\" src=\"https:\/\/adelantehealthcare.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Blog_Circle-Image_Template-7.png\" alt=\"\" width=\"265\" height=\"350\"><\/p>\n<h2>Temporada de Deportes<\/h2>\n<p>  Desde el f\u00fatbol americano y el f\u00fatbol hasta la nataci\u00f3n y el baile, la estaci\u00f3n de oto\u00f1o est\u00e1 llena de actividades para millones de ni\u00f1os de todo EE.UU. Sin embargo, el aumento de la actividad conlleva un mayor riesgo de lesiones. De hecho, las lesiones deportivas en los ni\u00f1os son la causa m\u00e1s com\u00fan de visitas al consultorio de atenci\u00f3n primaria. Y casi el 62% de esas lesiones ocurren durante la pr\u00e1ctica, no durante los juegos. Las lesiones como las conmociones cerebrales y las enfermedades relacionadas con el calor son solo algunas de las muchas lesiones que pueden causar dolor a su hijo. \u00a1Mant\u00e9ngase informado! Sigue estos consejos para que tu hijo est\u00e9 seguro y pueda dar lo mejor de s\u00ed mismo, tanto dentro como fuera del campo.  <\/p>\n<h2>Mantener a los ni\u00f1os seguros<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Prep\u00e1rese<\/strong>: aseg\u00farese de que todos los ni\u00f1os sepan c\u00f3mo usar correctamente su equipo deportivo y que conozcan las reglas con respecto a ellos.<\/li>\n<li><strong>Calentamiento y enfriamiento<\/strong>: cada pr\u00e1ctica o partido debe comenzar con alg\u00fan tipo de calentamiento y terminar con un enfriamiento.<\/li>\n<li><strong>Hidratar<\/strong>: los ni\u00f1os siempre deben tener acceso a mucha agua y suficientes descansos del calor.<\/li>\n<li><strong>Prep\u00e1rese para cualquier cosa<\/strong>: sepa si el entrenador tiene o no capacitaci\u00f3n b\u00e1sica en primeros auxilios y RCP, y si tiene o no un plan para situaciones de emergencia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>  Adem\u00e1s de asegurarse de que est\u00e1n seguros en el campo, los padres tambi\u00e9n deben asegurarse de que su hijo se somete a un examen f\u00edsico rutinario. Para hacer una cita con uno de los proveedores de Adelante, llame al <a href=\"tel:4809642273\">480-964-2273<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Temporada de Deportes Desde el f\u00fatbol americano y el f\u00fatbol hasta la nataci\u00f3n y el baile, la estaci\u00f3n de oto\u00f1o est\u00e1 llena de actividades para millones de ni\u00f1os de todo EE.UU. Sin embargo, el aumento de la actividad conlleva un mayor riesgo de lesiones. 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